Si bien la base de esta dieta son las proteínas, se recomienda priorizar aquellas de alto valor biológico, que contienen los nueve aminoácidos esenciales y son mejor aprovechadas por el cuerpo
Sol León enfrentó diversas críticas por su aspecto físico, sin embargo dio a conocer que su cambio físico repentino surgió por la enfermedad denominada SIBO