Los #SábadosFitness estuvieron cargados de adrenalina

Las playlist pueden influir en el ánimo del corredor, indican expertos, por lo que este medio de comunicación te muestra algunas y te recuerda que la Carrera Atlética de El Heraldo de Tabasco será el 16 de febrero de 2025

A través de conferencias, talleres, asesorías personalizadas y eventos masivos, Vida en Armonía busca brindar herramientas para mejorar la calidad de vida de las personas

El alpinista Rafa Jaramillo y Francisco Name, campeón mexicano de Rallys, cuentan sus experiencias en el mundo deportivo, donde el primero su discapacidad visual no ha sido impedimento para sobresalir

Este miércoles es el último día para inscribirte en línea a la carrera atlética de El Heraldo de Tabasco

La rapidez en el secado de las camisetas Dry Fit también es un aspecto importante que beneficia a quienes practican deportes al aire libre o en condiciones húmedas

En marzo, Villahermosa tendrá su 2da. carrera de Supehéroes

Uno de los beneficios de practicar el running es que ayuda a combatir las enfermedades cardiovasculares que se acentúan con la edad

El nutriólogo Julio Cahuich Valencia impartirá charlas especializadas previas a la Carrera Atlética de El Heraldo de Tabasco

Los corredores tendrán oportunidad de complementar sus conocimientos sobre running, nutrición, motivación y salud, con cuatro interesantes pláticas gratuitas impartidas por especialistas durante la entrega de kits de la carrera de El Heraldo de Tabasco, perteneciente al Circuito Running 2025

Éstas son las lesiones más comunes al correr y las recomendaciones para evitarlas