elheraldodetabasco
Tabasco4 de abril de 2025
Localjueves, 12 de mayo de 2022

¿No puedes dormir por el calor? Los trucos caseros que te pueden ayudar a descansar

La temperada de calor ha registrado altas temperaturas, lo que ha convertido las noches en un martirio

Síguenos en:whatsappgoogle

Roberto Gómez / El Heraldo de Tabasco

Te puede interesar: Refrescos embotellados: La opción de los tabasqueños para mitigar el calor

Mantén fresca tu habitación

Ventilador y ventanas abiertas

Ropa ligera de cama

Evita el ejercicio intenso por la tarde

Opta por cenar ligero

No abuses del agua

Baño con agua tibia antes de dormir

Tipo de pijama

Desconecta aparatos electrónicos

NOTAS RELACIONADAS

Más Noticias