Cuidado con el uso desmedido de la tecnología
Especialistas se pronuncian retrasar el uso de celular y tablet en niñas, niños y adolescentes y desconectar servicios de Internet mientras no está en uso
Isaura López Villalobos
El uso mesurado de las tecnologías contribuye a prevenir afecciones a mediano y largo plazos, indicó la Neuróloga adscrita al Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, doctora María Ingrid Alanís Guevara.
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Señaló que es importante no dormir junto a los teléfonos móviles y también apagar la televisión y las computadoras a fin de conciliar un sueño profundo y que disminuya en el periodo nocturno la actividad cerebral para poder lograr el descanso.
“Hay una tendencia a presentar manifestaciones adictivas, estamos hablando de compulsiones. Cuanto más joven les dan los papás el celular, la adicción es mayor, hay presiones de grupos en redes sociales y aislamiento familiar”.
























