Te gusta el jumping, esta es tu oportunidad

Las clases son de lunes a viernes en horario vespertino y nocturno en el IED

Raquel Carreón

Se invita a todas las personas interesadas a formar parte de las clases de jumping, las cuales se llevan a cabo en el Instituto Estatal del Deporte (IED), un deporte que es novedoso y con una dinámica opción.

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Las actividades se realizan sobre trampolín, las cuales combinan ejercicios cardiovasculares, de coordinación y tonificación muscular, es así como los deportistas tienen una nueva opción, la cual es divertida, pero también efectiva para mantenerse activos y cuidar su salud.

Las clases están estructuradas en diferentes horarios y modalidades para adaptarse a las necesidades del público y son de la siguiente manera; jumping con trampolín, los martes y jueves, de 20:00 a 21:00 horas, el costo es de 45 pesos la clase.

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Para tonificación muscular, el horario es lunes, miércoles y viernes, el costo por clase es de 30 pesos y el paquete semanal de cinco días a la semana de 180 pesos.

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Adicionalmente, se ofrece una clase de Step los jueves a las 16:00 horas de 30 pesos.

La instructora certificada, quien es la instructora es Ana Otilia Vázquez Vázquez, quien guiará a los participantes en rutinas seguras y efectivas.

Es así como el IED invita a todas las personas interesadas en mejorar su condición física de manera entretenida a que soliciten su clase muestra, comunicándose al teléfono 6181419008.