Exceso de azucares causa enfermedades
Exceso de azucares causa enfermedades
Alberto González
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo llamó a disminuir el consumo de alimentos ricos en azúcar y mantener una dieta saludable para prevenir enfermedades y sobrepeso.
Las personas que acostumbran estos alimentos experimentan una reducción importante en el aprovechamiento de calcio, hierro, vitamina A, zinc y fibra. Es de suma importancia aumentar las dosis de comestibles que otorguen al cuerpo una mejor nutrición, recomendaron.
El hígado graso no alcohólico es una consecuencia del exceso de azúcar, pues almacena los carbohidratos consumidos, los cuales se liberarán cuando sea necesario; sin embargo, en exceso puede causar esteatosis hepática, alertaron.
El IMSS en la entidad recomienda acudir a los módulos PrevenIMSS.
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