El duelo también se aprende a vivir: especialista comparte herramientas para sanar
Adriana Khoury Siman explicó cómo la atención plena, la respiración y la autocompasión ayudan a afrontar las pérdidas de una manera más saludable
Laura Rodríguez
El duelo nace del amor
Dolor y sufrimiento no son lo mismo
Permanecer en el presente
Respirar para recuperar la calma
Herramientas para afrontar el duelo
Aprender a soltar
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