Pesadillas: ¿Cuáles son sus causas?
Las pesadillas se dice que es un mal sueño que provoca un intenso miedo, ansiedad o desconcierto
Paul Witrago / El Sol de Irapuato
Todo mundo tiene pesadillas tanto los adultos como los niños y una pesadilla se dice que es un mal sueño que provoca un intenso miedo, ansiedad o desconcierto.
También en la infancia se pueden producir miedos por situaciones que quieren evitar los niños por problemas escolares, enfrentamiento con otros niños, ver películas de miedo, lo que les provoca estos aterradores sueños.
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Sin embargo si las pesadillas te angustian, te alteran el sueño o interfieren con tu desempeño podrías necesitar un tratamiento y lo mejor es consultar con un especialista o un psicólogo que pueda ayudar a buscar la razón de estos escalofriantes sueños.
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