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Ciencia y Saludmiércoles, 9 de julio de 2025

¿Por qué sentimos culpa por descansar? Esto dice la ciencia

Entre la sobrecarga laboral, la tecnología y las redes sociales, el descanso se ha vuelto un lujo. ¿Qué es el síndrome de la vida ocupada y cómo enfrentarlo?

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Axel Gallardo Ibarra

Este fenómeno tiene nombre: el síndrome de la vida ocupada

¿Qué podemos hacer?

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