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Ciencia y Saluddomingo, 16 de enero de 2022

Aplica estos consejos y supera el “Blue Monday”, el día más triste del año

Tener calma y motivación ayuda en este y en todos los días para una buena salud mental

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Julio Sánchez / El Sol de Puebla

CONSEJOS PARA NO SUFRIR EL BLUE MONDAY

RECUERDA AQUELLO QUE TE HACE FELIZ

ALÉJATE DE LAS COSAS POCO SANAS

EJERCICIO Y ACTIVIDADES RECREATIVAS

APAGA LA TECNOLOGÍA

DEJA DE PENSAR TANTO EN EL MAÑANA

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