Ciencia y Saludviernes, 14 de marzo de 2025
¿Cuál es la técnica 4 - 7 - 8 para dormir?
Por medio de esta técnica su busca relajar el cuerpo y la mente a través de la respiración
Jesús Suárez / El Sol de Puebla
Por medio de esta técnica su busca relajar el cuerpo y la mente a través de la respiración
Jesús Suárez / El Sol de Puebla