Revela Harvard el alimento que deberías comer al menos 4 veces a la semana ¿Cuál es?

De acuerdo con la información dada a conocer en la revista Harvard Health Publishing, la universidad reveló cuál es el alimento de gran valor nutricional

Este es el alimento que deberías comer al menos cuatro veces a la semana, según Harvard — /

Maricarmen Ávila / El Sol de Puebla

GASTRONOMIA CARNE ASADA

¿Cuál es el alimento que debes de consumir, por lo menos, cuatro veces por semana?

Los chicharos, también conocidos como guisantes, son un alimento nutritivo con múltiples beneficios para la salud — /

Este es el aporte nutricional de los chícharos

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