¿Qué debo comer en la previa de un Maratón?

Alimentación antes de una carrera tan importante : qué comer, qué evitar y cómo hidratarte según expertos en nutrición deportiva

Marian Flores Vazquez

El Maraton

¿Qué debo comer en la previa de un maratón?

¿Por qué planear la alimentación antes del maratón?

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Marian Flores Vazquez