Ejercita tu cerebro para mantenerlo sano y activo
Anteriormente se pensaba que a partir de los 30 años este órgano perdía plasticidad, pero en recientes estudios de neuropsicología se ha encontrado que esta se puede recuperar
Erika López / El Sol de Puebla
¿Por qué es importante ejercitar la mente?
¿Se puede deteriorar después de la etapa escolar?
BENEFICIOS DE EJERCITAR CONSTANTEMENTE EL CEREBRO
¿Cómo conservar el razonamiento y la memoria?
DEBEMOS PONERNOS RETOS MENTALES
La salud física es importante
Aprender siempre cosas nuevas
El papel de la lectura
Debemos consentir a nuestro cerebro
Ejercicios de gimnasia cerebral
1. GATEO CRUZADO
2. LA LECHUZA
3. DOBLE GARABATEO
4. BOTONES DEL CEREBRO
5. BOSTEZO ENÉRGICO
6. OCHO PEREZOSO O ACOSTADO
7. SOMBRERO DEL PENSAMIENTO