En la UAQ Tequisquiapan habrá una capacitación que permitan mejorar los estilos de vida
Rosalía Nieves / El Sol de San Juan del Río
La Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ), campus Tequisquiapan busca el bienestar del personal administrativo, docente y de seguridad que labora en este lugar, para ello tiene programado llevar a cabo el “Taller Fisicalidad y Bienestar; cuerpo, mente y emociones”.
De acuerdo a información proporcionada, este taller está dirigido al personal de este lugar académico, pues para ello la directora de la Compañía Universitaria de Danza Contemporánea y Agente de Paz UAQ, Teresa I. Ruiz Martínez, impartirá este taller para mejorar el bienestar de quienes trabajan en este lugar.
Se informó que serán dos fechas en las que se lleve a cabo este taller, 10 y 11 de junio, de las nueve a las 11 de la mañana en el pasillo del Edificio B de la UAQ tequisquapense, por lo que para ello se está invitando a todo el personal de la institución para tener mejores resultados.
Este Taller Fisicalidad y Bienestar; cuerpo, mente y emociones es en atención a la comunidad administrativa, docente y de seguridad universitaria de la UAQ Campus Tequisquiapan, el objetivo es integrar acciones de activación física y pausas activas durante la jornada laboral, la propuesta presenta una variante, donde a través de las pausas se podrá comprender, de manera individual y colectiva, estrategias funcionales de bienestar común, que inviten a una mayor conciencia del potencial de y para su desempeño físico y estilo de vida.
La máxima casa de estudios con sede en el Pueblo Mágico consideró necesario llevar a cabo este tipo de acciones para el bienestar del personal, de tal manera que su desempeño físico sea mejor pero sobre todo emocional, pues consideró que es importante para mejorar los estilos de vida.
Por lo anterior, esta semana se llevará a cabo este taller impartido por la especialista Ruiz Martínez de tal manera que los integrantes de este campus puedan mejorar su calidad de vida, para ello se recomendó solicitar mayores informes al correo: prevision@uaq.mx y teresa.ruiz@uaq.mx a fin de integrarse a dicha actividad.
