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Tampico16 de enero de 2025
Ciencia y Saluddomingo, 1 de enero de 2023

Tener más energía y otros 8 beneficios que notarás si comes más frutas y verduras

La OMS recomienda comer a diario de 400 gramos de frutas y verduras para fomentar un buen estado de salud

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Eugenia Gómez / El Sol de Tampico

¿Cuántas frutas y verduras tienes que comer?

Beneficios de las verduras y frutas

Técnicas para incrementar su consumo

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