Miguel Ángel Maya triunfa en el Medio Maratón de Tampico 2024: esta es su historia

Múltiples participantes se dieron cita frente a Palacio Municipal para una carrera de larga distancia

Miguel Ángel Maya triunfa en el Medio Maratón de Tampico 2024: esta es su historia — /

Itzia Rangole / El Sol de Tampico

Invitan al 12° Medio Maratón de Tampico

Vuelve a la tierra de sus padres

Entre los beneficios de practicar ejercicio se encuentra el propiciar una mejora a la salud del corazón, mitigar los índices de depresión, estrés y ansiedad; además de prevenir la aparición de enfermedades como el cáncer o la diabetes — /

Los maratonistas combaten enfermedades con el deporte — /

La importancia de hacer deporte

La Organización Mundial de la Salud recomienda a la población adulta, de los 18 a los 64 años, realizar entre 150 a 300 minutos de actividad física de intensidad leve a moderada a la semana — /

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