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Tampico27 de febrero de 2025
Deportessábado, 14 de septiembre de 2024

¿Un corredor se debe hidratar con agua o electrolitos? Esto dice un nutriólogo

Durante una carrera atlética la demanda energética y la sudoración son mayores, por lo que resulta importante conocer qué líquidos nos ayudan a tener un mejor rendimiento

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Electrolitos: ¿qué son y por qué son importantes?

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