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Localviernes, 19 de diciembre de 2025

¿Romantizar la Navidad puede provocar tristeza? 

Diciembre puede ser un periodo de reflexión emocional que requiere límites y cuidado personal por lo que la directora terapéutica de ANCLA explica que el estrés económico y los conflictos familiares también inciden en el desánimo de fin de año.

Paola Montoya / El Sol de Toluca

A estos elementos se suman los conflictos familiares y el estrés económico derivado de los gastos propios de la temporada, situaciones que pueden afectar el bienestar emocional.

Asimismo, señaló que este periodo puede ser propicio para establecer límites y tomar distancia de relaciones que resultan conflictivas, con el fin de proteger la estabilidad emocional.

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