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New Articleslunes, 13 de julio de 2020

En tiempos de pandemia la alimentación es crucial

Además de las medidas de higiene, hay otros aspectos que funcionan como aliados para enfrentar este virus, entre éstos la sana alimentación, el ejercicio físico y la ingesta de vitamina C y D

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PUNTOS BÁSICOS

PROGRAMA PERMANENTE DE NUTRICIÓN

En el plato del “Buen Comer” se establecen los tres grupos de alimentos que se deben consumir y las cantidades recomendadas en frutas y verduras; cereales y leguminosas y alimentos de origen animal.

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