9 hábitos que te harán infeliz
Estrés, cansancio o irritabilidad son causados por la tecnología
1. Ser un 'multitarea' digital
2. Estar constantemente conectado
3. Usar el móvil antes de dormir
4. Estar demasiado cerca de la pantalla
5. Usar el brillo de la pantalla al mínimo o al máximo
6. Utilizar contraseñas demasiado sencillas
7. No usar 'software' de seguridad
8. Usar su ordenador portátil en cama
9. Comer enfrente de la pantalla
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