Riesgo de golpe de calor desde los 35 grados: IMSS
Ya sea calor seco o húmedo, las temperaturas extremas implican riesgo de afectaciones graves a la salud
Andrea Jiménez / La Voz de la Frontera
Recordó que el golpe de calor es catalogado como una emergencia médica, que puede ser potencialmente mortal y que se presenta en casos de temperaturas extremas, como las que se presentan en Mexicali durante el verano.
La médico, resaltó que el golpe de calor puede venir acompañado de fiebre alta, convulsiones y pérdida de conciencia, y en casos extremos incluso puede representar peligro de muerte, por lo que es importante acudir a una institución médica a recibir atención.
Calor seco y húmedo
En cuanto a los tipos de calor que se presentan en Mexicali, la entrevistada reconoció que existen diferencias entre el calor húmedo y seco, aunque en ambos casos representan un peligro.
En el caso del calor húmedo, que tiene una mayor concentración de vapor de agua, se presenta una sensación más agobiante, mayor presencia de sudor y las personas suelen sentirse más fatigados que cuando hay calor seco.
Dentro de las recomendaciones para la temporada de verano, la entrevistada sugirió evitar exponerse al sol durante periodos prolongados de más de 10 minutos entre las 10:00 y las 18:00 horas, o en caso necesario protegerse con una sombrilla o gorro.
Asimismo, es importante mantener una hidratación constante con agua natural, ya que el suero debe utilizarse sólo cuando se presenta un desequilibrio de electrolitos en el cuerpo, además de mantener una dieta balanceada.
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