Té de ruda y sus grandes beneficios
Se dice que los antiguos chamanes la utilizaban para combatir "los males de invierno", y hoy es conmemorada con la fiesta de la Pachamama
Tamara Medina / Diario de Querétaro
Pero la ruda posee grandes beneficios al hacerla únicamente con sus hojas y agua, en forma de té, los herbolarios la recomiendan para tos, gripe, malestar estomacal, ansiedad, dolores menstruales, insomnio.
Para tratar cólicos o diarrea, reducir molestias menstruales y otros dolores vinculados al período menstrual como cefalea e irritabilidad.
También es un excelente relajante para reducir la ansiedad y controlar los estados nerviosos y se recomienda incluso para tonificar el flujo sanguíneo y tonificar las arterias.
Otros usos de los que dan a la ruda es para protección personal y con baños de ella anuda dos con sal gruesa es utilizada para combatir el mal de ojo. Con azúcar para los males de amores y en la puerta de la casa para evitar las malas vibraciones.
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