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Ciencia y Saludmiércoles, 11 de febrero de 2026

¡Refrigerio saludable! Aprende a preparar bolitas de papa con espinaca

Con un costo aproximado de 26 pesos, esta receta casera combina verduras y nutrientes esenciales para fortalecer la alimentación infantil en los hogares chiapanecos

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Anette Tejeda / El Heraldo de Chiapas

Ingredientes para cuatro porciones:

Preparación paso a paso

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¿Por qué es importante que niñas y niños consuman verduras?

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