Pronostica CMPC fin de semana cálido
De acuerdo con datos del Servicio Meteorológico Nacional, y emitió recomendaciones para prevenir deshidrataciones
Paloma Sánchez / El Heraldo de Chihuahua
Así mismo, extendió las siguientes recomendaciones para evitar golpes de calor:
Quedarse en casa en la medida de lo posible
Hidratarse
Consumir frutas y verduras frescas y desinfectadas
No exponerse a los rayos del sol por tiempos prolongados, utilizar bloqueador y vestir ropa ligera y de tonos claros
Si es estrictamente necesario salir, usar gorra, sombrero o sombrilla
Al realizar ejercicio al aire libre, hacerlo preferentemente durante las mañanas o tardes y utilizar ropa adecuada
Resguardar a niños, adultos mayores y mascotas dentro del hogar o lugares con sombra
Ante cualquier emergencia, llamar al 911.
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