6 de junio de 2026¡Evita entrenar a estas horas! recomendaciones para ejercitarte de forma segura en verano
15 de abril de 2026Ejercicio fortalece el organismo y mejora la salud mental, destaca especialista de la UACJ
4 de marzo de 2026Impulsan la convivencia y la salud con “Matrogimnasia Familia Afectiva Cuenta Conmigo”
4 de enero de 2026Paciencia y constancia son la clave para no abandonar el gimnasio este inicio de año
30 de diciembre de 2025Rabdomiólisis: en qué consiste el grave síndrome con el que han diagnosticado a personas que realizan spinning
17 de diciembre de 2025¡Mantente joven! Entrenar con pesas se asocia con hasta 4 años menos de envejecimiento biológico, según estudio
3CULTURARodeo, arte y diversión familiar: estas son las actividades para disfrutar el fin de semana en Ciudad Juárez
LOCAL“Estamos aquí con solidaridad”: Refrenda Maru Campos respaldo a las comunidades de la Sierra Tarahumara
LOCALNombran a Rodrigo Espinoza como nuevo responsable de la Parroquia de San Francisco Javier en Cerocahui
