Tendenciasmiércoles, 30 de noviembre de 2022
No solo sirve para descansar; dormir ayuda a disminuir la presión arterial
Los expertos recomiendan dormir entre 7 y 9 horas para tener un sueño perfecto, sin embargo el sueño no se trata solo de duración sino de la calidad del mismo
Deysicristel Osorio / El Heraldo de Tabasco