Sebiso e IAAMEH abren curso gratuito para cuidadores

Con el objetivo de proteger la salud física y emocional de quienes dedican su tiempo al acompañamiento de personas mayores, la Secretaría de Bienestar e Inclusión Social (Sebiso) anunció el curso gratuito “Formación Integral para el Cuidador”, que será impartido a través del Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH).

Durante la capacitación, las y los participantes desarrollarán habilidades para el autocuidado, manejo emocional y atención empática, con el fin de evitar el agotamiento físico y mental. El programa contempla temas como el papel del cuidador, redes de apoyo, escucha activa, primeros auxilios psicológicos, movilidad y ejercicio recomendado para pacientes, así como duelo, resiliencia y voluntad anticipada.

El curso se llevará a cabo a partir del 4 de marzo y concluirá el 6 de mayo, con sesiones todos los miércoles en la Unidad de Memoria del Centro Gerontológico Integral de Pachuca, ubicada en el fraccionamiento Punta Azul. Está dirigido a cualquier persona interesada en el acompañamiento de adultos mayores y no tiene costo alguno.

La titular del Instituto, Penélope Apodaca Sinsel, subrayó que las personas cuidadoras representan un pilar fundamental en la red de apoyo de este sector, por lo que es indispensable brindarles herramientas que prevengan el desgaste extremo o síndrome de burnout. Señaló que fortalecer su bienestar impacta directamente en la calidad de vida de quienes reciben atención diaria.