elsoldemexico
Ciudad de Mexico12 de diciembre de 2024
Ciencia y Saludlunes, 4 de noviembre de 2024

¿Cómo desintoxicarse de los dispositivos de manera efectiva?

La vida en el mundo digital puede ser gratificante por muchas razones, pero también agotadora por la necesidad de estar constantemente “conectados” y productivos que ha llevado a muchos a reconsiderar su equilibrio en el saturado mundo digital

pexels-wildlittlethingsphoto-27086545 (1)
Síguenos en:whatsappgoogle

Kelley Cours Anderson y Karen Anne Wallach / The Conversation vía Reuters*

Fortalecer los vínculos sociales

Privilegiar en la atención plena

NOTAS RELACIONADAS

Más Noticias