La filosofía del estoicismo se creó en Atenas a principio del siglo III antes de Cristo y a pesar de tantísimo tiempo transcurrido, se puede afirmar que está en plena vigencia y está “de moda”.

Ello se debe a que con su pensamiento nos ofrece un camino para vivir bien, sean cuales fueran las circunstancias, ello en opinión del autor de “El pequeño libro del ESTOICISMO”, Jonas Salzgeber.

El estoicismo nos hace mejores personas y nos conduce a la excelencia.

De los diversos y variados temas del libro mencionado, obtienes pensamientos sabios que orientan como: vivir con excelencia.

Marco Aurelio: Si no está bien, no lo hagas; si no es verdad, no lo digas.

Seneca: Soportar las pruebas con una mente tranquila.

Le quita a la desgracia su fuerza y su carga.

En un pequeño comentario se nos habló de los “aforismos estoicos”.

TEN TUS <> A MANO

<<Los médicos tienen sus bisturís y otros instrumentos a manos, para emergencias. Mantén tu filosofía lista también>>, Marco Aurelio

Son similares a máximas modernas como: estas cosas suceden / las mentiras tienen las patas muy cortas / las acciones hablan más alto que las palabras.

Estas afirmaciones lacónicas se utilizaban como recordatorios y ayudas en la vida cotidiana para guiar el comportamiento en caso de duda. Pueden considerarse como <> de la mente para combatir los pensamientos y juicios perturbadores.

Al igual que un boxeador con sus puños, intenta tener tus principios preparados en todo momento.

Es similar al “Enquiridión de Epicteto” es un pequeño resumen de los principios más importantes de sus Discursos, y se traduce literalmente como <>, siempre disponible para ayudarte a enfrentar los desafíos de la vida.

Así que, si te pareces a ellos, crea y memoriza esas afirmaciones fácil acceso que te recuerdan cómo quieres comportarte en el mundo, y quién quieres ser. Pregúntate: ¿Cuáles son mis valores fundamentales? ¿Qué quiero defender?

Seneca. - Si un hombre no sabe en qué puerto navega, ningún viento le será favorable.

Epíteto. - Primero descubre lo que quieres ser y luego haz lo que tengas que hacer.

Marco Aurelio. -Esto nunca deja de sorprender todos nos amamos, a nosotros mismos, más que a cualquier otro, pero nos importa más la opinión de otros que la propia.

Marco Aurelio. - Si te afliges por alguna por alguna causa externa, no es ella la que te importuna, sino el juicio que tú haces de ello. Borrar ese juicio de ti depende.