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Puebla17 de marzo de 2025
Ciencia y Saludviernes, 29 de noviembre de 2024

¿Bebes agua? Estos son los mejores momentos del día para hacerlo

Es importante conocer los momentos concretos en los que se debe tomar agua, para sacarle aún más provecho a la hidratación

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Maricarmen Ávila / El Sol de Puebla

Los cuatro mejores momentos del día para beber agua

En ayunas

Antes de comer

Antes de una ducha

Antes de dormir

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