Caminata 6-6-6: El ejercicio ideal para tu cuerpo después de los 60
Este ejercicio sencillo, pero poderoso, puede transformar tu salud física y mental. Y lo mejor de todo es que puedes adaptarlo a tu propio ritmo
Maricarmen Ávila / El Sol de Puebla
Este ejercicio sencillo, pero poderoso, puede transformar tu salud física y mental. Y lo mejor de todo es que puedes adaptarlo a tu propio ritmo
Maricarmen Ávila / El Sol de Puebla