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Puebla30 de mayo de 2025
Ciencia y Saludlunes, 31 de octubre de 2022

¿Cómo afecta el cambio de horario a nuestro cuerpo? Aquí te decimos

Realizar ejercicio y tener buenos hábitos de sueño pueden ayudar a sobrepasar el cambio de horario

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Julio Sánchez / El Sol de Puebla

¿Qué ocurre en el cuerpo con el cambio de horario?

Consejos para evitar problemas con los cambios de horario

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