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Ciencia y Saludviernes, 4 de octubre de 2024

¿Te cuesta despertar? Esta es la primera actividad que debes realizar, según la ciencia

Para los dormilones de corazón o aquellos que suelen decir que tienen “el sueño pesado”, abrir los ojos después de una larga jornada de sueño, puede convertirse en una verdadera odisea

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¿Qué es la ‘inercia de sueño’ y qué tiene que ver con el despertar?

¿Cuál es la primera actividad que se debe realizar al despertar, según la ciencia?

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