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Análisisdomingo, 8 de marzo de 2026

Liberándose del alcohol / Un cambio poco a poquito

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A esa persona recién llegada se le sugiere que, después de asistir a las reuniones que ella considere suficientes, tiene que tomar una firme decisión: o se retira de la agrupación, porque no es lo que esperaba, o se compromete consigo mismo a vivir intensamente la doctrina de Alcohólicos Anónimos.

Como sucede en todas las encrucijadas de la vida, hay quienes no se atreven a renunciar al consumo del alcohol y se alejan, pero hay quienes sí le entran con gran entusiasmo al cambio positivo de su vida.

La transformación de los alcohólicos se inicia en el Grupo fundamentalmente. En lo primero que hay que trabajar es en compartir experiencias con los que ya dejaron de consumir alcohol, para que lo que sea aplicable en la realidad del recién llegado se aplique y lo que no, se deseche.

En las reuniones del grupo, que son terapia pura, el recién llegado recibe la experiencia probada de sus compañeros. Terapia que expresa cómo hacer frente a la emoción que lo atormenta.

Por ejemplo, cuando José llega a su casa y no encuentra a su esposa, le marca al celular y no le contesta, José se llena de celos y no los puede controlar; lleno de enojo decide irse a tomar.

José comparte su experiencia en su grupo de A.A. y explica qué hizo para superar su alcoholismo y su celotipia. Hoy José es un alcohólico anónimo, sin celos y con una nueva esposa con quien comparte su nueva vida con entusiasmo y con alegría.

En la comunidad de Alcohólicos Anónimos se trabaja por aterrizar en la realidad personal, familiar, laboral y social los principios espirituales que generan el cambio. Poco a poquito se llega lejos.

Si necesitas ayuda o quieres ayudar a otra persona marca uno de los siguientes teléfonos y se te orientará adecuadamente: 833 212 5634, 833 706 4466 o el 833 228 9003.

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