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Deportessábado, 4 de octubre de 2025

Qué comer -y qué no comer- antes de una carrera de 5K o 10K: guía práctica

La nutrición también compite, no solo es entrenamiento físico, es una amalgama de ambos

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Antonio Sosa / El Sol de Tampico

Méndez Anguiano advierte que no se trata de comer en exceso

La especialista también señala errores comunes previos a la carrera

Carrera Atlética por el 75 aniversario de El Sol de Tampico

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