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Marcadorjueves, 9 de julio de 2026

¿Qué es el pace en el running? Te decimos cómo usar este dato para mejorar

Esta métrica es el reflejo directo de tus umbrales fisiológicos: el punto exacto donde tus pulmones, tu corazón y tus músculos logran un equilibrio perfecto

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Humberto Meza / La Prensa

¿Qué es el pace y por qué nos obsesiona?

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En la carrera: Tu estrategia (pacing) contra el temido “muro”

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