Salud y conciencia; binomio necesario
Por el estrés nos levantamos de golpe, ni siquiera hacemos los pasos de sentarse y normalizar el flujo sanguíneo, afirma Maldonado
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Jesús Urquídez / La Voz de la Frontera
¿Qué tanto influye el acelerado ritmo de vida en la falta de espacio para mantener sano?
¿Cuál sería el primer paso a realizar?
¿Qué hay de la correcta alimentación?
El ejercicio también es importante, háblenos sobre qué opciones son mejores
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