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Ciencia y Saludlunes, 3 de junio de 2024

¡Ten cuidado! Conoce cómo evitar un golpe de calor

Regresaron los días cálidos, toma estas medidas para prevenir daños a tu salud

Nayeli Ramos / La Voz de la Frontera

Los días calurosos ya se hacen presentes en Mexicali. Aún cuando las temperaturas extremas todavía no llegan; es necesario mantenerse informado en cuanto a las medidas necesarias para evitar un golpe de calor.

¿Qué es un golpe de calor?

La temperatura normal del cuerpo humano oscila entre 36.5°C y 37°C, cuando el organismo no puede mantenerla y ésta sube a más de 40°C; se sufre un golpe de calor.

Identifica los síntomas

Al sufrir un golpe de calor, se presenta:

¡No te expongas! Evítalo

Aunque es cierto que la principal causa de un golpe de calor es la temperatura; hay otros factores que puedes evitar para no sufrir esta situación:

Tips para evitar un golpe de calor  YT Recuerda

Con información del Instituto Mexicano del Seguro Social

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