Sin embargo el riesgo de no analizar o tener conciencia de ellos es que terminan dañando emocional y psicológicamente a la persona tomándolos como armadura permanente:

REPRESIÓN: impide que una idea, recuerdo o deseo peligroso salga a la conciencia

IDENTIFICACIÓN: cuando tomas como propias algunas características rasgos de personalidad o cualidades que pertenecen a otro.

PROYECCIÓN: Atribuir a otros los propios conflictos, cualidades, defectos, sentimientos, necesidades, fantasías o deseos.

NEGACIÓN: no aceptar una realidad interna o externa porque resulta difícil y amenazante enfrentarla

DESPLAZAMIENTOS: Dirigir o descargar hacia algo o alguien sentimientos o contactos que en realidad estén dirigidos a otro, un ejemplo, cuando alguien se desquita con la esposa o los hijos indefensos cuando la rabia al jefe nos paraliza.

EVASIÓN: evita afrontar una situación o sentimiento difícil de manejar a través de distracciones o conductas sustitutivas.

REGRESIÓN: volver a presentar conductas que correspondan a una etapa anterior ya superada, por ejemplo puede que cuando estés pasando por una etapa difícil de tu vida sueñes con que eres una criatura

FIJACIÓN: cuando la persona se detiene en un peldaño de escalera de su desarrollo en lugar de dar el paso siguiente por miedo a los riesgos.

COMPENSACIÓN: recuperarse de una inferioridad aparentando superioridad, por ejemplo ser presuntuoso de lo que hoy posees y careciste en etapas anteriores.