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Chihuahua20 de marzo de 2025
Ciencia y Saludjueves, 1 de septiembre de 2022

¿Gym o alimentación? El truco de los japoneses para estar en forma

Los nativos de Japón son conocidos por sus cuerpos sanos y esbeltos producto de una serie de prácticas saludables

Los secretos de los japoneses para estar delgado

Nunca comer hasta llenarse completamente

Comer alimentos fríos en verano y cocinados en invierno

El método del ying y el yang

Ejercicios de respiración prolongada

Baños calientes

No necesitan ir al gimnasio

Mantener la buena postura

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