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Chihuahua10 de febrero de 2025
Ciencia y Saludmartes, 21 de noviembre de 2023

¿Tienes diabetes? Realizar 30 minutos de ejercicio al día puede mejorar tu calidad de vida

Los especialistas recomiendan hacer mínimo entre 150 y 300 minutos de actividad física vigorosa a la semana en el caso de los adultos y 60 minutos al día para los niños y adolescentes

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