¿Como trabajador, cuáles son tus derechos humanos laborales en México?
¿Te han negado vacaciones, pago justo o seguridad laboral? Conoce los derechos humanos que te protegen en el trabajo y aprende a identificar cuándo se están vulnerando
Nelson Solorio / El Heraldo de Chihuahua
¿Qué son los derechos humanos laborales?
Los derechos humanos laborales son normas y principios universales que garantizan condiciones de trabajo justas, equitativas y dignas.
En México, estos derechos están protegidos por la Constitución y leyes secundarias como la Ley Federal del Trabajo.
Entre los principales se encuentran:
¿Te ha pasado?
Imagina a Carla, una diseñadora gráfica que lleva tres años trabajando en una agencia. Nunca le han dado vacaciones, aunque las pide cada año. Tampoco le pagan horas extras, y cuando tuvo una fuerte gripe, la presionaron para seguir trabajando desde casa sin descanso.
Lo que Carla vive no es normal: es una violación de sus derechos. Situaciones como esta ocurren más seguido de lo que pensamos, y muchas veces no se denuncian por miedo o desconocimiento.
Lo que dice la Constitución
En México, los artículos 5 y 123 de la Constitución garantizan derechos fundamentales para los trabajadores:
Estos derechos aplican tanto para quienes están en el sector formal como en el informal, aunque su exigibilidad puede variar.



























