Se ponen reto de 21 días para bajar de peso
A través del ejercicio y sana alimentación, el coach Andrés Duarte entrena a hombres y mujeres en el parque El Platanito
Venessa Rivas Medina/El Heraldo de Chihuahua
Muy entusiasmados y activos, varios chihuahuenses se ejercitan para combatir la obesidad y el sobrepeso dentro de la comunidad Reto 21 Días.
Explicó que se enfoca al bienestar de la gente a través de la nutrición y el ejercicio a fin de ir construyendo comunidades fuertes con hábitos saludables.
Los entrenamientos que reciben tienen costos accesibles.
El coach señaló que el objetivo es reducir el sobrepeso y la obesidad, dos padecimientos que acarrean más enfermedades, pues la diabetes, hipertensión, tiroides e infartos están relacionados debido a la falta de buenos hábitos.
En la ciudadanía de Chihuahua existen 15 puntos donde se realiza el reto, otro de ellos es en la Deportiva, donde se cuenta con grupos matutinos y vespertinos, donde se les ayuda a mejorar la energía, digestión y subir o bajar de peso.
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