“No sabemos qué tan fuertes somos, hasta que ser fuertes es nuestra única opción”: Golda Meir

Decíamos en la última entrega de esta columna que ser desafiado en la vida es inevitable, pero que ser derrotado es opcional, y es una gran verdad, no lo digo yo, lo afirman expertos en el tema de la psicología, la psiquiatría y el desarrollo humano.

La resiliencia física es algo en lo que cada uno de nosotros necesitamos trabajar, para ser conscientes de que podemos decidir, cómo enfrentar situaciones como las mencionadas.

El cuarto tipo de resiliencia alude a la comunitaria, a la que se vive en grupo, en comunidad, su significado es el siguiente, son las habilidades, estrategias y capacidades de un grupo para responder y adaptarse a situaciones que lo impactan negativamente.

Ejemplos de ello los tenemos de manera recurrente cuando nos hemos enfrentado a los terremotos devastadores en México, a los tsunamis en las costas del mundo o a la reciente pandemia de Covid-19.