Las cuatro grandes virtudes de los estoicos según Juan Pablo Segundo Espínola son: El conocimiento práctico, el cual permite el manejo de situaciones desafiantes actuando con tranquilidad, como llamaríamos ahora, con cabeza fría.

La templanza, ésta permite controlar y moderar la atracción de los placeres cotidianos.

La justicia, ésta debe de estar presente en nuestra vida y ejercitarse incluso, en el caso de recibir injusticia de los demás.

El coraje, tanto en situaciones extremas como en la vida cotidiana, para conservar la claridad y la integridad.

Esta filosofía nos permite diseñar nuestra propia filosofía de vida, en el que podemos poner punto final al caos de nuestras vidas, siendo un remedio al sufrimiento, buscando no ser el mejor de todos, sino ser mejor que ayer.

Al elegir una actitud estoica ante las vicisitudes de la vida, nos permite actuar con mayor fortaleza.

No ayuda a dominar nuestras emociones, lo que no es tarea sencilla, además de requerir tiempo, paciencia y disciplina.

Para lograr la eudaimonia, la estoica lo resume en 5 lecciones de vida.

1. Recuerda que morirás.

2. Progresa un poco cada día.

3. Estudia la vida de los grandes.

4. No sufras problemas imaginarios.

5. Define las cosas que están bajo tu control.

Lilyat55@gmail.com

Facebook: Liliana Arredondo