Logra un equilibrio emocional para tu mejor versión

Conoce la app

Fradel comentó que el desequilibrio emocional se origina por que no sabemos identificar nuestras emociones y sentimientos y nos dejamos llevar ya sea por la situación que nos rodea o muchas veces por el entorno en el que nos desarrollamos.

“Pensamos que NOU será una herramienta que nos escucha, que esta ahí para ayudarnos a hacer conciencia de todo lo que vamos sintiendo en el día a día”, dijo.

Parte de la creación de la app es por que Romano estaba en busca de un equilibrio, debido que estaba viviendo un momento complicado que la llevó a crear una mejor versión de si misma.

“Quería llevar a un plano mejor un método que en lo personal me ayudo a mi a mejorar mi bienestar emocional, lo creé para salir de un momento complicado y compartir con más personas que sé que están pasando por lo mismo”.

Así funciona

Crea tu usuario y contraseña.

Verás un video introductorio para luego ir a la sección de registro de tus emociones.

Selecciona el emoji que represente la emoción que sientes en ese momento exacto, como muy feliz, feliz, neutral, triste y muy triste.

Nou te redireccionará a la sección en donde te preguntarán qué actividades has realizado hasta el momento además de poder aument nuevas actividades personalizadas.

Una vez terminado de calificar todas las emociones con respecto a tus actividades, la aplicación te llevará a la sección de las gráficas donde podrás observar cómo estuvo tu día, tu semana o tu mes.