La importancia de una buena dieta durante el embarazo
Una dieta equilibrada durante el embarazo puede garantizar la salud tanto de la madre como del bebé, con consejos sobre qué comer y qué evitar
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La mala alimentación durante el embarazo puede tener consecuencias graves, como bajo peso al nacer, parto prematuro, defectos del tubo neural y complicaciones en el desarrollo fetal. Por ello, es fundamental que las mujeres embarazadas mantengan una dieta equilibrada y nutritiva para asegurar un periodo de gestación adecuado.
Para mayor información consulta los sitios oficiales de la Secretaría de Salud, IMSS e Instituto Nacional de Perinatología.
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