Medidas de seguridad para manejar si estás embarazada

Son muchas las indicaciones y consejos que puedes poner en práctica durante el embarazo, en especial si vas a salir y tienes que conducir . Siempre y cuando la gestación no haya presentado complicaciones como hemorragias, amenaza de aborto y no te encuentres demasiado cerca de tu fecha de parto, no hay ningún inconveniente para que puedas conducir, y aquí te brindamos una serie de recomendaciones para que lo hagas de la manera más segura posible:

1.-Utiliza siempre el cinturón de seguridad: El cinturón es obligatorio para todos los conductores de acuerdo al Reglamento de Tránsito. Se debe colocar la banda ventral del cinturón lo más baja posible con el fin de retener a la madre por la pelvis y así evitar ejercer fuerza sobre el feto. La banda diagonal debe ir lateralmente por el abdomen, entre los senos y apoyándose en la clavícula.

4.- Cómoda y segura mes a mes: Conducir durante el primer trimestre de gestación no tiene nada que ver a hacerlo durante el segundo o el tercero. Por eso, es importante regular la posición del asiento a medida que pasen los meses, para colocar el respaldo lo más recto posible y sentarnos correctamente.

6.- Ropa cómoda, zapato plano y conducción relajada: Como en cualquier otra circunstancia, se recomienda que la mujer embarazada lleve un calzado cómodo y plano para conducir. También es conveniente aumentar la distancia de seguridad para evitar maniobras bruscas y sobresaltos.

7.-Paradas frecuentes: Se aconseja evitar desplazamientos largos. El hambre y las ganas de ir al baño constantemente son comunes en la mayoría de las futuras madres, por lo que es aconsejable realizar paradas frecuentes, que sirvan también para caminar y activar la circulación.

8.-¿Cuándo dejar de conducir?: No hay ninguna prohibición explícita en el caso de un embarazo saludable. Se trata de tener “sentido común” y dejar de conducir cuando ya no se sienta cómoda. Por este motivo, es frecuente que la mujer deje de manejar en el último mes de embarazo.

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