¿Correr con audífonos?, la pregunta del millón
Ante una de las discusiones más populares entre los atletas ,las opiniones son divididas, por lo que sólo coinciden en que la mejor solución para resolverla es escuchar el cuerpo
Katia Fernández
¿Qué dice la ciencia sobre correr o no con audífonos?
Otros casos, como el de Francisco Lucero, el usar audífonos mientras corre maratones le ayuda a encontrar motivación para bajar sus tiempos y terminar los más de 42 kilómetros.
César Simoni, fundador de Simoni Runners, concluyó que esta controversia parte de la formación generacional, pues quienes llevan más de 30 años en la disciplina cuentan con otra perspectiva sobre correr.
¿CÓMO ELEGIR LOS MEJORES AUDÍFONOS PARA CORRER?
Entre los más de 30 corredores entrevistados por esta casa editorial, los AirPods de Apple fueron los más utilizados con un 34 por ciento, por su tamaño y calidad de audio.
Los Shokz, que son audífonos de conducción ósea y especializados para el deporte obtuvieron el segundo lugar con el 29 por ciento, ya que no se caen con el trote, no aíslan completamente el ruido del exterior y cuentan con buena calidad.
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